예방수칙3

장마철 풍수해 감염병 예방 꿀팁! 매년 여름이 되면 우리나라에 찾아오는 장마와 태풍은 많은 비를 동반해요. 이로 인해 도로가 침수되고 하수구가 넘치며, 각종 풍수해로 인해 일상생활에도 큰 불편이 생기죠. 하지만 비와 바람만 문제가 되는 게 아니에요. 이 시기에는 다양한 감염병도 함께 찾아온다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 물과 식품을 통해 전파되는 감염병부터, 모기를 통해 퍼지는 바이러스까지 아주 다양한 형태로 우리 건강을 위협한답니다. 제가 생각했을 때, 장마철엔 우산보다 예방 수칙이 더 중요할 수도 있어요. 😊 그렇다면 장마철에는 어떤 감염병이 주로 발생하고, 이를 예방하려면 어떤 행동을 해야 할까요? 지금부터 하나하나 자세히 알려드릴게요! 💧 수인성, 식품 매개 감염병 장마철에는 강한 비로 인해 오염된 물이 지하수나 식수원에 .. 2025. 6. 27.

수인성·식품매개 감염병 예방법 총정리 🍽️ 우리가 일상 속에서 자주 마주하는 식사, 물 마시기 같은 행동에도 감염병의 위험이 숨어 있어요. 특히 여름철에는 수온 상승과 위생 상태 악화로 수인성·식품매개 감염병이 급증하는 시기랍니다. 과거보다 더 많은 종류의 병원체가 존재하고, 변종도 많아지고 있어서 개인의 예방 수칙이 더욱 중요해지고 있어요. 수돗물, 지하수, 조리된 음식, 날음식 등 다양한 경로를 통해 인체에 침투하는 이 감염병들은 적절한 정보와 실천만으로 충분히 예방할 수 있답니다. 오늘은 이 수인성·식품매개 감염병을 똑똑하게 이해하고, 실생활에서 어떻게 안전하게 지켜나갈 수 있을지 자세히 정리해볼게요! 🍽️ 💧 수인성·식품매개 감염병의 정의 수인성·식품매개 감염병은 오염된 물이나 음식물을 통해 사람에게 감염되는 질병을 말해요. 이 감염.. 2025. 6. 26.

대사증후군 방치의 위험성과 결과, 예방법 대사증후군은 단순한 건강 문제로 여겨지기 쉽지만, 사실상 우리 몸 전체에 경고등을 켜는 중요한 신호예요. 복부비만, 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증이 한꺼번에 나타나는 상태를 말하며, 이들을 방치하면 치명적인 질환으로 이어질 수 있어요. 대사증후군은 단순히 한 가지 문제가 아니라, 심혈관계 질환이나 당뇨병, 심지어는 뇌졸중까지도 연결된 종합적인 질병군이에요. 내가 생각했을 때 대사증후군은 단지 뱃살이 늘어난 문제가 아니라, 몸 전체가 보내는 구조 신호에 가까운 것 같아요. 🧬 대사증후군의 정의와 원인 대사증후군은 여러 가지 대사 이상이 복합적으로 나타나는 상태를 말해요. 특히 복부 비만, 고혈압, 공복혈당 상승, 중성지방 증가, HDL 콜레스테롤 감소 중 3가지 이상을 동시에 가지고 있으면 대사증후군으.. 2025. 6. 13.

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